2006年05月29日

きたきた！

最近ハマッテいるマクロビ食！とってもおいしいよ食事

調味料から野菜から、無農薬・有機栽培ってこだわると、

今までの調味料・その辺の野菜は使えなくなってくるがーんさて、どうする？

どこまでやるかはちょい難しいところだが、とりあえずは形から入る私。

必要な調味料を調べ取り寄せたGOODこれだけで約二万円もしたガ－ン高！

じゃじゃーん！
きたきた！きたきた！きたきた！
これらを使って、まずは何から作ろっかな。。。楽しみハート　　　上実家からもらってきた野菜達。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　実家屋上で取れた、ゴーヤーと、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　名前の分からない野菜。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ツゥナーと炒めたら、まーさん！



きたきた！きたきた！
上これから活躍するであろうフードプロセッサー（手抜きだねヒミツ）
　　　ダッタン蕎麦ふりかけは実家から。おいしいんだよOK



Posted by 貝琉～shell～ at 12:00│Comments(4)
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この記事へのコメント
こりゃまた、すごい調味料ですね！

さて！？どんな美味しい料理が出来る事やら・・・・・ちょいプレッシャー・・・
Posted by 無茶彦 at 2006年05月30日 00:47
無茶彦さんおかえり～！！どうだった？○海は。。。

いつも興味ばかりで、いろいろはじめるもの、続かない＾＾；

しかーし！今回は結構気合入ってますよ～！

うまくいったら、ランチ出したいと思ってます。
Posted by 貝琉～shell～ at 2006年05月30日 02:42
こんにちは！
meggieから聞いてやってきました！
12月は大変お世話になりましたm(__)m
ほんと、沖縄ってご飯が美味しくて！！
また行きたいと、今度はANAマイルを貯めてます。

有機栽培の野菜って、味が濃くて美味しいよね！
実家でも、市民農園を借りて野菜を作ってるんだけど、
それだけでも味が全然違います。
虫が食べない野菜を食べちゃダメっすよ。うん。

でも、まだ試してないんだけど、手作りで農薬作れるらしいよ。
昔、鉄腕DASHでも紹介していたし、野菜を煮た汁だったかな。
アロマテラピーのオイルブレンドでも出来るみたい。
興味があればレシピ調べるよ(^-^)

また来るね～
Posted by りりす at 2006年05月30日 14:43
りりす～！！

久しぶり～＾＾ここ2・3日は急に冷えて、沖縄も、寒かったよ＞＜

新潟は結構冷えたんじゃない？？また、沖縄に遊びにおいでね！

沖縄では有機栽培をやっているところって、個人で食べるくらいしか

やってる人少ないみたいで、なかなか揃えるのは大変そう。

実は今、天然酵母のピザに挑戦して出来たんだけど、

まだまだ研究が必要みたい・・・生地が納得いかないよ。

手作り農薬って、すごいね。初めて聞いた！

天然の物のほうがいいよね。興味あります！でも、畑がないよＴ０Ｔ

また来てね＾＾/
Posted by 貝琉～shell～ at 2006年05月31日 00:57
 
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